Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2013
|
84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 42,98g | Prot: 103,64g | Glu: 137,28g.
Petit Déjeuner: Dr. Oetker Bolo de Leite, Sadia Salsicha, Carne de Vaca Moída, Cuscuz (Cozido). Déjeuner: Yoki Farofa de Soja, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Alface, Camil Feijão Carioca. Dîner: Queijo Coalho, Clara de Ovo Cozida. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JRNascimento
|