Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2020
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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741 kcal
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Gras: 41,97g | Prot: 67,40g | Glu: 22,95g.
Petit Déjeuner: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Tomat Merah, Margarin, Telur. Déjeuner: Tomat Merah, Dada Ayam, Tahu Kukus. Dîner: Kacang Tanah, Tahu Kukus. plus...
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1678 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Fitness - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ratnasari0107
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