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1367 kcal
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Gras: 60,23g | Prot: 101,56g | Glu: 105,34g.
Petit Déjeuner: COMBAT PROTEIN POWDER COMBAT(cookie&cream), 燕麥（即食，乾，濃縮）, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 糖質60%オフ, Absolute Organic Chia Seeds Chia Seeds, スジャータ 有機豆乳. Déjeuner: 玉米濃湯, 男前豆腐店 特濃ケンちゃん, 豬肉丸, 水煮蛋, 水煮蛋. Dîner: 番茄, 醬油（低鈉）, 白砂糖（顆粒狀或塊狀）, 茶葉蛋, 紅鮭魚, 蒜頭, 雞胸肉（烤製或烘焙）, 魔芋, 冬瓜. Snacks/Autre: 曲奇餅, 番茄, 曲奇餅, 藍莓, OIKOS 優格, 雜錦堅果. plus...
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1203 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Abdominaux - 27 minutes, Repos - 16 heures et 57 minutes, Dormir - 6 heures et 31 minutes. plus...
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Historique de poids de Miku.yu
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