Journal de katerina-76, 28 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2020
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1131 kcal Gras: 41,78g | Prot: 82,07g | Glu: 108,22g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 3,2%, Сто Пудов Кукурузная Мука, Творожная Запеканка,  Кофе с Молоком. Déjeuner:  Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна,  Гуляш из Курицы,  Гречка Отварная. Dîner: Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Первым Делом Кефир 1%. Snacks/Autre: Простоквашино Молоко 3,2%, Watt-N Протеин, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом,  Творожная Запеканка с Манкой,  Сырники Домашние, Простоквашино Молоко 3,2%. plus...
1699 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de katerina-76


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.