Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2020
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1429 kcal
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Gras: 86,16g | Prot: 47,30g | Glu: 117,28g.
Petit Déjeuner: Икра, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Капучино. Déjeuner: Греческий Салат, Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной. Dîner: Сметана , Красные Помидоры, Майонез, Хинкали. Snacks/Autre: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Чай. plus...
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1527 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 8 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 22 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Galчonok
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