Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2020
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2128 kcal
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Gras: 91,94g | Prot: 121,36g | Glu: 205,64g.
Petit Déjeuner: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Hirten Käse Light, Milbona Gratin-Käse Light, Sodergarden Balance Butter, Grafschafter Roggenmischbrot. Déjeuner: Gut & Günstig Quark 40%, Olivenöl, Baktat Rote Linsen Gekocht, Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Knoblauch Mild, Beste Ernte Rote Beete. Dîner: Banane, Gekochtes Ei, Aldi Emmentaler Gerieben, Baktat Rote Linsen Gekocht, Basmati-Reis (Gekocht), Cocktailtomaten, Kirschtomaten, Olivenöl, Aldi Bio Kürbiskerne, Milbona Hirten Käse Light. Snacks/Autre: Nature Valley Crunchy Oats And Honey , Dovgan Körniger Frischkäse Tworog , Milsani Creme Fraiche, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Alesto Fine Soft Feigen Getrocknet, Gurke (Geschält), Mandeln, Ja! Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Äpfel. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Berlinolka
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