Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2020
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59,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1370 kcal
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Gras: 40,95g | Prot: 75,69g | Glu: 183,25g.
Petit Déjeuner: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Déjeuner: Fusia Pork Pot Stickers, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Firm Silken Tofu, Mushrooms, Ginger, Miso (Fermented Soybean Paste). Dîner: Kroger Frosted Shredded Wheat Cereal, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk. Snacks/Autre: Shortbread Cookies. plus...
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1900 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures et 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de AllieLittles
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