Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2013
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1150 kcal
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Gras: 41,05g | Prot: 43,21g | Glu: 134,12g.
Petit Déjeuner: Komijn Plakken 30+, Helaes Pindakaas met Stukjes Noot, Aldi Molen Beschuit. Dîner: AH Hollandse Stamppot Andijvie. Snacks/Autre: Poiesz Spa en Fruit Rasberry, Mandarijn, Snickers Snickers, Mandarijn. plus...
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2790 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de hrzw
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