Journal de larissaomrocha, 29 juil. 20


900 kcal Gras: 54,85g | Prot: 60,72g | Glu: 40,35g.   Petit Déjeuner: Godam Manteiga com Sal,  Pão Francês sem Miolo. Déjeuner:  Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sadia Mini Kibe. Dîner:  Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos),  Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Predilecta Milho Verde em Conserva,  Vagem Cozida,  Ovo (Inteiro),  Palmito,  Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. plus...
2169 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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