Journal de allegrasi, 30 juil. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2020

50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 juillet 2020:

929 kcal

Gras: 41,76g | Prot: 31,34g | Glu: 109,75g. Petit Déjeuner: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tarhana Çorbası. Dîner: Dondurma, Süt. Snacks/Autre: Zeytin, Beyaz Peynir, Cevizli Lokum. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

37 supporteurs Encourager

Commentaires

tebrik ederim 😀👍

30 juil. 20 par le membre: maykıl007

Teşekkür ederim 😊

30 juil. 20 par le membre: allegrasi

Haaooy maşAllaaah😂✌🏻Ben 55 olsam varyaaa üffff🤤🤪

30 juil. 20 par le membre: ays2207

@ays2207 hahaha olursunuz siz de yakında merak etmeyin :) çabalamaya devam 💪

31 juil. 20 par le membre: allegrasi


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