Journal de mutiara007, 31 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2020
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1841 kcal Gras: 72,88g | Prot: 87,23g | Glu: 208,36g.   Petit Déjeuner:  Saus Tomat,  Bawang Putih,  Bawang Merah,  Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Barco Coconut Cooking Oil,  Sayuran Campur (Beku),  Mie,  Telur,  Jahe,  Chia Seed,  Kunyit,  Jeruk Nipis. Déjeuner:  Kerupuk Udang, ABC Saus Sambal ,  Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), KFC French Fries (Regular),  Steak Daging Sapi. Dîner:  Kari Daging Domba,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Pocky Chocolate Flavour. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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