Journal de ruthsisilia, 31 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2020
73 kg Perdu jusqu'à présent: 25 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1664 kcal Gras: 53,41g | Prot: 85,86g | Glu: 207,03g.   Petit Déjeuner: Pepaya, Aqua Air Mineral. Déjeuner:  Rendang,  Sambal Matah,  Sambal Goreng,  Ikan Teri, B.J. Bawang Merah Goreng,  Sambal Goreng,  Nasi Putih. Dîner:  Nasi Putih, ABC Saus Sambal, McDonald's McSpicy Chicken. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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