Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2020
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104,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4243 kcal
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Gras: 100,09g | Prot: 309,80g | Glu: 524,66g.
Petit Déjeuner: Wegmans Old Fashioned Oats, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Dymatize Vanilla Whey, Bananas, Wegmans Clover Honey. Déjeuner: Gatorade Glacier Freeze Powder, Thomas' Everything Bagel, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Chocolate Mint, Apples, General Mills Chex Honey Nut Cereal. Dîner: Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade), Seasons Choice Mixed Vegetables, Bananas , Quaker Steel Cut Oatmeal. Snacks/Autre: Extra Virgin Olive Oil, Great Value Frozen Chopped Spinach, Nature's Promise Farm Raised Barramundi, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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