Journal de Katerinashankina, 31 juil. 20

Обед. На десерт как всегда 20гр орехов, сыр, шоколад 99 и кофе на кокосовом

---

1617 kcal

Gras: 95,74g | Prot: 96,12g | Glu: 100,77g.   Petit Déjeuner: Форель Слабосоленая, Хлебодар Хлеб Княжий, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Арбуз. Déjeuner: Сыр Голландский, Миндаль, Запеченная Свинина без Жира, Помидоры, Оливковое Масло, Кабачки, Баклажан, SHOUD'E Шоколад 99%, Кофе Эспрессо, Manteca Сухое Кокосовое Молоко . Dîner: Запеченная Свинина без Жира, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Сыр Голландский, Хомка Семечки Очищенные, Огурец (с Кожурой), Кешью, Болгарский Перец. Snacks/Autre: Manteca Сухое Кокосовое Молоко, Кофе Эспрессо, Belgian Чёрный Шоколад 85%. plus...

1995 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...