Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2020
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1144 kcal
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Gras: 21,92g | Prot: 40,90g | Glu: 200,57g.
Petit Déjeuner: 黃金亞麻仁籽粉, 藜麥, Curves 乳清蛋白（抹茶）, 科克蘭無調味綜合堅果, 黑芝麻, 香蕉, 蘋果, 豆芽菜. Déjeuner: 鮮奶茶, 意大利麵, 麵包, Ikea 軟法起司. Dîner: 小番茄（葡萄形狀）, 海帶, 四季豆, 炒高麗菜, 花椰菜, 中華 超嫩豆腐, 地瓜, 桂冠 桂冠沙拉醬light, 7-11 凱撒沙拉醬, 蘋果, 中華 凍豆腐, 紅蘿蔔, 香菇, 玉米, 木耳, 白飯. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de angel12chan
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