Journal de Moms AL Kenzie, 01 août 20

Lagi kangen makan bihun abang2 dorong, buat sendiri aja bisa di atur porsiannya dan no oil. Udah lama gabung di FS sejak lahiran, skr anak udah mau 2th baru belajar diet lagii. Semoga bisa konsisten.

---

1093 kcal

Gras: 26,11g | Prot: 40,44g | Glu: 183,09g.   Petit Déjeuner:  Tempe Goreng,  Kerupuk Makanan Ringan,  Pepaya,  Kerang (Spesies Campuran). Déjeuner:  Telur, Bango Kecap Manis,  Sawi Putih,  Garam Laut,  Kaldu Ayam,  Kecap Asin (Kedelai),  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Bihun (Dimasak). Dîner:  Salad Buah,  Kerupuk Udang. Snacks/Autre: Mr. Bread Roti Manis Cokelat Karamel. plus...

1858 kcal

Exercice: Aérobie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...