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Adam__BJ
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02 août 20
Journal de Adam__BJ, 02 août 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2020
77,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
28,3 kg
.
Reste à parcourir:
12,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 août 2020:
203 kcal
Gras: 4,69g | Prot: 10,04g | Glu: 29,94g.
Petit Déjeuner:
Délice Lait Demi-Écrémé, Vivis Confiture Abricot, Sam's Choice Traditional Naan Bread.
plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nicely done!!!
02 août 20 par le membre:
melissatwa
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Historique de poids de Adam__BJ
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