Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2020
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103,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4216 kcal
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Gras: 96,59g | Prot: 315,94g | Glu: 521,51g.
Petit Déjeuner: Wegmans Clover Honey, Bananas, Wegmans Old Fashioned Oats, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Dymatize Vanilla Whey. Déjeuner: Smucker's Strawberry Jam, Apples, Thomas' Everything Bagel, Gatorade Glacier Freeze Powder, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Chocolate Mint. Dîner: Green Peppers , Broccoli , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade). Snacks/Autre: Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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