Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2020
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91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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959 kcal
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Gras: 32,00g | Prot: 61,51g | Glu: 93,52g.
Petit Déjeuner: Espinacas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Batido de Avena y Plátano con Chia y Café. Déjeuner: Jugo de Mora, Aguacate, Lasaña de Berenjena. Dîner: Colanta Queso Semiduro Graso, Agua de Limón, Tomates Rojos, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Miguel Silva Soler
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