Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2013
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68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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994 kcal
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Gras: 69,96g | Prot: 61,95g | Glu: 12,31g.
Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: McCormick Ground Cinnamon, Barbecue Flavor Pork Skins, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Dîner: Parmesan Cheese (Grated), Hormel Sliced Pepperoni, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2234 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Kickboxing - 40 minutes. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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