Journal de Naduhins, 04 août 20

На мой взгляд, форма лучше где 74 кг!😀 А как вы видете разницу?

1603 kcal Gras: 68,61g | Prot: 77,96g | Glu: 170,14g.   Petit Déjeuner:  Обычные Блины,  Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner:  Творожок,  Чай,  Батон. Dîner: Tess Чай с Шиповником и Яблоком,  Пряник,  Помидоры,  Запеченая цветная капуста с курицей. Snacks/Autre: Alpen Gold Молочный Шоколад,  Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
1832 kcal Exercice: джампинг джек - 1 minute, Squats - 1 minute, Abdominaux - 1 minute, Repos - 17 heures et 47 minutes, Dormir - 6 heures et 10 minutes. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Naduhins


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.