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Bayram kacamaklarına ragmen guzel. Bahane yok :)
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1482 kcal
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Gras: 54,09g | Prot: 138,69g | Glu: 112,78g.
Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Tat Meksika Fasulyesi, Yumurta Beyazı, Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu, Yeşil Elma, Mevsim Salata. Dîner: Dana Eti, Şeftali, Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu. Snacks/Autre: Pişmaniye, Tadım Kabak Çekirdeği , Badem, Hardline Hipro Isowhey. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de rsrtckn
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