Journal de Marchelika, 04 août 20

Crepés de avena. Esta riquísimo!

905 kcal Gras: 35,65g | Prot: 56,14g | Glu: 86,09g.   Petit Déjeuner: Hacendado Plátano, Aguacate, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Yogur Natural, Huevo. Déjeuner: Hacendado Ensalada de Alga Wakame, Pechuga de Pavo, Arroz 3 delicias. plus...
2036 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

69 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
que buena pinta!!!!!!! 
04 août 20 par le membre: UNYKO
Y sabe mejor! 😉 
04 août 20 par le membre: Marchelika
La masa que la haces con harina de avena y le añades un poco de leche? o claras de huevo?, los quiero hacer, y antes de hacer experimentos.... si me lo cuentas mejor porfiiii jijiji 
04 août 20 par le membre: UNYKO
Que pinta!!! Puedes poner la receta??  
04 août 20 par le membre: Monica Gonca
Hola Unyko! Para un creps: 1 huevo 2 cucharitas de yogur natural 20gr (2 cucharadas rasas) de harina de avena. Pizquita de sal. 2 ml de aceite para la sartén o nada si sabes que no se te va a pegar. Muy fácil y muy rico, va con dulce o salado.  
04 août 20 par le membre: Marchelika
Ya la tienes Monica!🥞☕️ 
04 août 20 par le membre: Marchelika
graciasssssss Marchelika ;-) tengo harina de avena con aroma de vainilla, así que usaré esa. Lo del huevo y la harina lo tenía claro, como para hacer tortitas, pero así con yogur no las he probado nunca, creo que haré un par saladas y otras dos de dulce jijii. graciassss  
04 août 20 par le membre: UNYKO

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Marchelika


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.