Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2020
|
58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 55,10g | Prot: 76,15g | Glu: 213,86g.
Petit Déjeuner: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Déjeuner: Miso (Fermented Soybean Paste), Ginger, Mushrooms, Firm Silken Tofu, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Dîner: General Mills Lucky Charms Cereal, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk. Snacks/Autre: Lindt Lindor Truffle Balls, Shortbread Cookies. plus...
|
|
1891 kcal
|
Exercice:
Repos - 7 heures et 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AllieLittles
|