Journal de Lenteliedjes, 25 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2013
69 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2013:
1200 kcal Gras: 37,26g | Prot: 37,59g | Glu: 151,16g.   Petit Déjeuner: Molenland Jong Belegen 48+, AH Duitse Pepersalami, Koffie, Volkoren Brood. Déjeuner: Thee, Volkoren Brood, Molenland Jong Belegen 48+. Dîner: Royal Club Tonic, Water (uit Fles), AH Excellent Pizza Verdure Alla Griglia, Rode Tafelwijn. Snacks/Autre: Liga Evergreen Bosvruchten. plus...
2130 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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