Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2020
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101,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2170 kcal
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Gras: 162,54g | Prot: 90,81g | Glu: 89,76g.
Petit Déjeuner: Куриное Филе Вареное, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Golden Kings of Ukraine Масло Конопляное, Соль, Помидоры, Укроп, Простоквашино Сыр Кисломолочный 10%, Майонез, сумiш насiння. Déjeuner: Молокія Сметана 30%, SmaCom Блинчики Жульен с Курицей и Грибами. Dîner: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Рагу с мясом. Snacks/Autre: Буренка Молоко 3,2%, Net Tysh Кофе Натуральный Молотый Сухой, Миндаль. plus...
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4114 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 3 heures et 30 minutes, Étirement (Yoga) - 45 minutes, Shopping - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Regarder TV - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 20 minutes, Travail - 8 heures, Douche - 5 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Net Tysh
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