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AranzaBernal
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04 août 20
Journal de AranzaBernal, 04 août 20
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Waffle de avena con plátano
Voir Calendrier de Régime
, 04 août 2020:
1725 kcal
Gras: 80,65g | Prot: 60,37g | Glu: 201,19g.
Petit Déjeuner:
Miel, Royal Polvo para Hornear , Plátano, Leche de Almendras, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Canela, Huevo, Extracto de Vainilla, Quaker Avena.
Déjeuner:
Hellmann's Mayonesa Light, Sara Lee Pan Multigrano, Aguacate, Tomates.
Dîner:
Enchilada de Queso.
Snacks/Autre:
Lala Leche Light , Fresas, Kiwi, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar .
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Commentaires
Podrías pasarme tu receta😊
04 août 20 par le membre:
je007602
Se ve deli
04 août 20 par le membre:
danisperez
- 1/2 taza de harina de avena - 1 cda yogurt griego - 1 huevo - 1/4 de taza de leche (yo usé almendras) - 1 cdta de canela - 1 cdta de extracto de vainilla - 1/4 de cdta de polvo para hornear
05 août 20 par le membre:
AranzaBernal
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