|
С утром🌞 473 ккал
|
1563 kcal
|
Gras: 68,03g | Prot: 98,69g | Glu: 137,63g.
Petit Déjeuner: Холодный Кофе со Сливками, Голубика, Сгущенное Молоко, Сырники Домашние. Déjeuner: Салат Крабовый, Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами, Щи. Dîner: Мидии, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Соленые Крекеры, Капучино, Булка с Повидлом. plus...
|
|
 Commentaires
Милые дамы (🔞18+ и 70кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9233107152 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
05 août 20 par le membre: masya1234567
|
Спасибо, я и так стройняшка, стройнее не бываает🤣
05 août 20 par le membre: Evstafuchka
|
Удивительно низкая калорийность на такое количество сырников и сгущёнки
05 août 20 par le membre: Maria337
|
А по моему посчитано все верно 👌
05 août 20 par le membre: juliestafylidou2015
|
@ Maria337, а я на глаз🤣 а если она выше это наоборот лучше для меня🤣 У меня РСК-3000 ккал, я пытаюсь набрать вес)
05 août 20 par le membre: Evstafuchka
|
Эх ...как бы я это все слопала
05 août 20 par le membre: Инночка07
|
05 août 20 par le membre: Evstafuchka
|
Ух и я хочу сырников, да с голубикой 😍
05 août 20 par le membre: galina_diary
|
@galina_diary девочки на все про все ушло минут 15 с утра😊
05 août 20 par le membre: Evstafuchka
|
Там одной сгущёнки грамм 40, а сырники гр 200
05 août 20 par le membre: Maria337
|
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю
05 août 20 par le membre: vjtfvjjj
|
@Maria337 люблю сырники👍 И сгущеночку🤣
05 août 20 par le membre: Evstafuchka
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Evstafuchka
|