Journal de mamasuusje, 05 août 20

whoehoe! happy en door!
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1415 kcal Gras: 73,35g | Prot: 90,33g | Glu: 98,59g.   Petit Déjeuner:  Rozijnen, Pickwick Groene Thee Cranberry, Bolletje Schuddebuikjes, Lidl Magere Franse Kwark. Déjeuner: Lidl Rijstwafel, Milbona Jong Belegen Kaas 30+,  Komkommer (Geschild), Gwoon Pindakaas,  Volkoren Crackers. Dîner: Milbona Zeezout Boter, AH Wit Frans Stokbrood, AH Knoflooksaus, Lidl Kipfilet a La Minute Piri Piri,  Kipsaté. plus...
229 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 7,4 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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