Journal de karineheinz, 05 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2020
102,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1963 kcal Gras: 66,91g | Prot: 123,88g | Glu: 224,34g.   Petit Déjeuner:  Ovo, Vitapower Pasta Integral de Amendoim Coco Protein,  Morangos,  Banana Caturra,  Shot matinal. Déjeuner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%,  Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida),  Feijão Preto Cozido,  Arroz Branco (Cozido),  Abóbora Cabotia,  Tomates,  Repolho-Roxo,  Couve-de-Folhas,  Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dîner: Bauducco Pão de Mel, Banana Caturra,  Crepioca da janta. Snacks/Autre: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies And Cream, Nestlé Iogurte Natural Integral,  Morangos,  Banana Caturra,  Mamão Papaia, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies And Cream. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de karineheinz


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