Journal de tlg28, 05 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2020
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

985 kcal Gras: 33,59g | Prot: 65,64g | Glu: 110,27g.   Déjeuner: Gay Lea Fat Free Sour Cream, Baby Carrots , Cucumber, Mann's Sugar Snap Peas, Cos or Romaine Lettuce , Grape Tomatoes, M&M Meat Shops Boneless Chicken Breast, Kirkland Signature Organic Salsa. Dîner: Becel Light Margarine, O'doughs Vegan Everything Bagel, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Your Fresh Market Pizza Mozzarella Cheese Slices , Granulated Sugar , Cucumber, President's Choice Whole Wheat Couscous , Mann's Sugar Snap Peas, Grape Tomatoes, President's Choice Balsamic Vinegar of Modena, M&M Meat Shops Boneless Chicken Breast, President's Choice Tomato Olive Bruschetta , Red Onions, Kraft Calorie Wise Sun-Dried Tomato & Oregano. Snacks/Autre: Compliments Party Mix. plus...
2704 kcal Exercice: Run - 50 minutes, Apple Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine


Commentaires 
I needed this to re-focus and re-motivate. 
05 août 20 par le membre: tlg28

     
 

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