Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2020
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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789 kcal
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Gras: 18,86g | Prot: 34,14g | Glu: 128,24g.
Petit Déjeuner: Jamur Dimasak, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Dîner: Seblak, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Telur Dadar. Snacks/Autre: Teh Hijau, Singkong, Pisang. plus...
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2325 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure et 9 minutes, Vaisselle - 1 heure, Repos - 13 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de alifiaa_frd
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