Journal de Thax, 05 août 20


1827 kcal Gras: 75,09g | Prot: 87,04g | Glu: 209,72g.   Petit Déjeuner: Kero Coco Água de Coco (200ml), Pura Vida Manteiga Ghee, Mamão Papaia, Brottar Brotos de Alfafa, Ovo. Déjeuner: Costela Bovina, Alface, Kero Coco Água de Coco (200ml), Beterraba Cozida, Pimentão Amarelo, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Cebolas. Dîner: Liv Up Mix de Legumes Assados, Brottar Brotos de Alfafa, Abacate, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chucrute Cozido, Kero Coco Água de Coco (200ml), Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cebolas. Snacks/Autre: Macadâmia, Aurora Suco de Uva Integral, Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Vida Veg Leite de Amêndoas, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Sabor da Terra Semente de Chia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cenouras, Kero Coco Água de Coco (200ml). plus...
1676 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

26 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Thax


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.