Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2020
|
109,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2288 kcal
|
Gras: 95,38g | Prot: 104,37g | Glu: 250,36g.
Déjeuner: UniCafe Pannukakkua Ja Hilloa, Rasvaton Maito, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Valkoinen Riisi, Kauraleipä, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Fazer Amica Seesampaahdettua Porsaan Kassleria. Dîner: Marabou Mint Krokant, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Kevytmaito (2%), Lidl Kaurasydän, Isokari Savulohifileepala. Snacks/Autre: Pirkka Trooppinen Hedelmäriisi. plus...
|
|
2701 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de oro puro
|