Journal de AngieBarnette, 26 sept. 13

Its getting easier with positive feedback from the scales.
123,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2013:
1140 kcal Gras: 40,27g | Prot: 88,29g | Glu: 270,72g.   Petit Déjeuner: Apples. Déjeuner: White Rice (Short-Grain, Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Skinless Chicken Breast. Dîner: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, 14" Pepperoni Pizza. Snacks/Autre: Orville Redenbacher's Air Popped Popcorn. plus...
4158 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 2 heures, Assis - 8 heures, Dormir - 11 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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