Journal de ma-ci, 06 août 20

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un antojo

Voir Calendrier de Régime, 06 août 2020:

1547 kcal

Gras: 49,29g | Prot: 83,43g | Glu: 207,46g. Petit Déjeuner: Cereal de avena, Picadillo de coliflor, Tortillas de Maíz. Déjeuner: Nopales, Aguacate, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco. Dîner: Nestlé La Lechera, Alpura Crema, Plátano Dominico. Snacks/Autre: Elote. plus...

316 kcal

Exercice: Ménage - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Samsung Health - 23 heures et 40 minutes. plus...

16 supporteurs Encourager

Commentaires

provecho

07 août 20 par le membre: agua cristalina


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Journal de ma-ci, 06 août 20

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