Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2020
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1205 kcal
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Gras: 38,21g | Prot: 65,80g | Glu: 155,32g.
Petit Déjeuner: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Roma Sari Gandum. Déjeuner: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Udang, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dîner: Buah Pir. Snacks/Autre: Rempeyek, Roti, Alfamart Stik Balado, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. plus...
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1548 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de morazett
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