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cathyorkshirelass
Journal
08 août 20
Journal de cathyorkshirelass, 08 août 20
Profil de cathyorkshirelass
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Grat ride this morning with my other half. 23.3 miles
Voir Calendrier de Régime
, 08 août 2020:
1687 kcal
Gras: 74,97g | Prot: 97,16g | Glu: 153,58g.
Petit Déjeuner:
Tea with Milk, HP Brown Sauce, Poached Egg , Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Pork Sausage (Cooked) .
Déjeuner:
Asda Red Seedless Grapes, Raspberries , Biona Organic Sauerkraut, Mayonnaise , John West Tuna Chunks in Brine (130g), Spinach .
Dîner:
Tesco Value Oven Chips, Iceland Sweet & Sour Battered Chicken .
Snacks/Autre:
Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa.
plus...
2358 kcal
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures et 45 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
17 supporteurs
Encourager
Commentaires
Cathy i am very proud of you that is much more than i could achieve
08 août 20 par le membre:
Chestnut63
wow well done
08 août 20 par le membre:
Inches2018
👏👏👏👏 it was a beautiful day for cycling for sure 👍
08 août 20 par le membre:
humpTdumpty
well done 👏👏♥️
08 août 20 par le membre:
Bootylicious1!
Thanks everyone. It's my longest bike ride to date . Last few miles were a killer but I feel great for doing it x
08 août 20 par le membre:
cathyorkshirelass
nice
08 août 20 par le membre:
elizabethknappert
wow.
09 août 20 par le membre:
one.point.O
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