Journal de firginiaa, 09 août 20

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Sarapan pagi biar pup lancar hahaha Green Juice (No ice, No sugar). Biar dingin masukin kulkas 10 menit

Voir Calendrier de Régime, 09 août 2020:

226 kcal

Gras: 3,31g | Prot: 7,63g | Glu: 45,06g. Petit Déjeuner: Lemon Juice, Honey , Japanese Bok Choy Cabbage, Broccoli, Apple. Déjeuner: Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Eggplant, Chicken Curry. plus...

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Commentaires

bahannya apa kak?

08 août 20 par le membre: alvishatiara

aku susah bab soalnya

08 août 20 par le membre: alvishatiara

@Alvishatiara bahannya Brokoli 2 tangkai, Pokcoy 3 lembar, Apel 1/2, Perasan lemon, Madu 1sdm

08 août 20 par le membre: firginiaa

okayy siapp makasih banyak yaaa kak

08 août 20 par le membre: alvishatiara

memang membantu ya kak? aku gak lancar soalnya 😣

09 août 20 par le membre: diylaa

bisa ngebantu pup beneran ya kak?

09 août 20 par le membre: salwacs

sucinelza19 ni bener2 dah kaga berenti2

09 août 20 par le membre: annisanisita

@diylaa insha allah membantu kak, coba perharinya makan 1 buah naga juga :)

19 août 20 par le membre: firginiaa

@salwacs insha allah bisa kak, setiap individu berbeda sih. Kalo mau di coba rutin boleh tp minumnya tiap pagi sebelum sarapan atau bisa konsumsi 1 buah naga tiap hari sebelum makan :)

19 août 20 par le membre: firginiaa


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