Journal de ran999, 10 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1545 kcal Gras: 28,32g | Prot: 79,86g | Glu: 251,21g.   Petit Déjeuner: 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노, 미주라 통밀크래커, 자연드림 양념치킨소스,  브로콜리, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살. Déjeuner: 농심 짜왕 건면,  삶은계란, 그로서리서울 밤이 되면 곤약 사천짜장맛. Dîner: 백설 제일제면소 메밀소바, 오뚜기 메밀소바장국, 오뚜기 초간편 감자전 믹스. Snacks/Autre: 이마트 황태채, 풋사과. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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