Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2013
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1512 kcal
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Gras: 70,02g | Prot: 55,01g | Glu: 43,95g.
Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Hormel Sliced Pepperoni, Fresh & Easy Colby Jack Cheese Snack Pack. Dîner: Hardee's 1/3 lb Low Carb Thickburger, Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Sutter Home White Zinfandel, Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2053 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures et 45 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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