Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2020
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1167 kcal
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Gras: 52,65g | Prot: 71,67g | Glu: 114,40g.
Petit Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Soto Ayam, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Déjeuner: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Tempe Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Sawi, Telur, Selada. Dîner: Tahu Bakso, Ikan Bandeng Goreng, Sayur Campuran, Saus kacang. plus...
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2248 kcal
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Exercice:
Etudier - 1 heure et 20 minutes, Vaisselle - 48 minutes, Repos - 14 heures et 52 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de alifiaa_frd
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