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Ultima refeição do dia...
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802 kcal
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Gras: 22,69g | Prot: 36,89g | Glu: 113,43g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Bananas. Déjeuner: Subway Tomate, Alface, Quero Feijão Carioca , Carne Moída Refogada. Dîner: Hortifruti Suco de Laranja, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Autre: Café com Açúcar, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). plus...
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2744 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de ivanacardososilva
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