S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
nalkan0
Journal
11 août 20
Journal de nalkan0, 11 août 20
Profil de nalkan0
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Bir bilgi testi yapalım 😂😂
Voir Calendrier de Régime
, 11 août 2020:
1864 kcal
Gras: 104,11g | Prot: 84,71g | Glu: 149,86g.
Petit Déjeuner:
Amigo Çiğ Badem, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Yörükoğlu Doğal Yoğurt, Sucuk, Yörükoğlu Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Yumurta.
Dîner:
Börülce, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Yörükoğlu Doğal Yoğurt.
Snacks/Autre:
XL Kakao Kaplamalı Marshmallowlu Bisküvi, BAYVİTAL Aspir Yağı, BAYVİTAL Hindistan Cevizi Yağı.
plus...
1901 kcal
Exercice:
Fitness - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Deniz
11 août 20 par le membre:
mehmethalici10
deniz sanirim🤔🤔😏😏
11 août 20 par le membre:
serhatbyr
Sanırım mı 😲 aaa çok ayıp ama 😂😂
11 août 20 par le membre:
nalkan0
Ben 95 kiloyum karın kaslarım görünüyor zamanla tartının sanıldığı kadar geçerli bilgi vermediğini anlayacaklar
11 août 20 par le membre:
221B Baker
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de nalkan0
Voir l'Historique Complet