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Vet Vocht Spier Cal.
36,2 45,1 34,4 2095
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103,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Mal.
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2074 kcal
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Gras: 45,91g | Prot: 135,81g | Glu: 270,77g.
Petit Déjeuner: Slankie Smeerkaas 20+ Magere Ham, Becel Light, Bolletje Beschuit, Koffie. Déjeuner: Slankie Smeerkaas 20+ Magere Ham, Becel Light, Koffie, C1000 Kipfilet Fijne Tuinkruiden (Beleg), Bolletje Beschuit. Dîner: Conimex Tjap Tjoi. Snacks/Autre: Crystal Clear Appel Peer, Koffie, Verkade San Francisco Naturel, Crystal Clear Appel Peer, Koffie. plus...
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3818 kcal
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Exercice:
Pelletage - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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