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Leider sind meine 63 kg noch nicht " stabil" - das heißt mein Gewicht
schwankt zwischen 63,5 - 64 kg. Kenne das aber schon und mache mir
deswegen nicht wirklich einen Kopf darüber.
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2029 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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