Journal de anqi3, 12 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2020
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1679 kcal Gras: 68,97g | Prot: 106,91g | Glu: 159,29g.   Petit Déjeuner: Колос-Пром Бездрожжевой Хлеб Заварной "Ефимовский", Укроп, Рыбный Мир Кета Филе Кусок, Авокадо, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Déjeuner: Изюм, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Фисташки, Пятерочка Яблоко Красное, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Dîner: Магнит Банан, Победа Горький Шоколад без Сахара, Рис Вареный, Рыбный Мир Кета Филе Кусок, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Molli Молоко 3,2%. plus...
181 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anqi3


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.