Journal de Deko Tante, 12 août 20

Kennt ihr dieses "Luxusproblem " auch : manist wieder zuhause und möchte loslegen den Urlaubskilos an den Kagen zu gehen und was kommt : eine Einladung zum grillen, eine andere zum Geburtstag und und und .....immer diese Herausforderungen😝...menno 😆!! Wollte diese Woche ganz diszipliniert meine neuen Rezepte durchkochen die mir dann am Sonntag ein Erfolgserlebnis bescheren sollen .Nun ja, wie heißt es so schön : oft kommt es anders- meistens als man denkt 😀 und weiter: STARK bleiben unnd mal wieder NEIN sagen zu 🥓🍰🥂🍬...🧇!!!

1429 kcal Gras: 53,66g | Prot: 91,16g | Glu: 151,79g.   Petit Déjeuner:  Brombeeren, Alesto Walnusskerne Naturbelassen,  Banane, Dr. Oetker Vitalis Schokoladen Porridge. Déjeuner: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille,  Brombeeren, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Exquisa Quarkcreme, Wassermelone. Dîner:  Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten,  Ei,  Harter Parmesan,  Blumenkohl. Snacks/Autre:  Zwetschgen, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. plus...


Commentaires 
Ja, das macht es einem leider nicht unbedingt einfacher. 😅 Aber du schaffst das schon und nächste Woche läufts wieder besser! Ganz bestimmt. 😊💪 
15 août 20 par le membre: FitGirl314

     
 

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