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10 低碳飲食50克三天
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1410 kcal
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Gras: 96,15g | Prot: 84,74g | Glu: 55,87g.
Petit Déjeuner: 義美 全脂鮮乳, 番茄, 高麗菜, 雞蛋, 萬歲牌 無調味核桃杏仁, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 黑咖啡. Déjeuner: 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 虱目魚肚. Dîner: 萬歲牌 無調味核桃杏仁, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 青椒, 青花菜. Snacks/Autre: 深海魚油1000mg. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ginius168
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