Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2020
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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339 kcal
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Gras: 4,03g | Prot: 36,26g | Glu: 41,64g.
Petit Déjeuner: Papayas . Déjeuner: Alfamart Ikan Pindang, Brown Rice, Sawi Sawi Putih, Vegetables Sawi Hijau. plus...
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2100 kcal
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Exercice:
Etudier - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ratuaulias
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